Si želite bolj kakovostno, navdihujoče in radostno življenje? Bi se radi napolnili s pozitivno energijo in začutili sebe?
V Inergiu vam bom z različnimi pristopi pomagala do boljšega počutja. Skupaj bomo spoznali učinke pravilne prehrane na organizem, se naučili enostavnih dihalnih vaj in načinov sproščanja, razrešili notranje blokade, postavili cilje in vse skupaj razgradili na osnovne korake.
S celostnim pristopom, ki vključuje tradicionalne tehnike in najnovejša spoznanja v svetu medicine bomo okrepili imunski sistem in spodbudili telo, da prične z detoksifikacijo in rehabilitacijo ter podprli ostale oblike zdravljenja skozi procese, ki krepijo notranjo moč.
Prilagojeno vam
Mentorstvo je povsem prilagojeno vašim potrebam in poteka v varnem okolju. Pri tem ne gre za nobeno čarovnijo, lahko pa rečemo, da gre za “čudež narave”. Želim si, da bi z mojo podporo in spoznanji zaživeli bolj polno in srečno življenje.
Vsi imamo dve življenji. Drugo se prične,
ko ugotovimo, da imamo samo eno.
— Konfucij
Kaj lahko dosežemo skupaj
- Spodbudimo osebnostno rast
- Izboljšamo čuječnost
- Začutimo hvaležnost
- Umirimo misli
- Osvojimo temelje za zdravo življenje
- Organiziramo svoj urnik
- Najdemo primerno vadbo, ki nas podpre
- Postavimo dosegljive cilje
- Prepoznamo temeljne vrednote

Kako poteka svetovanje
Običajno zadostuje že prvi poglobljen pogovor in nekaj strokovnih nasvetov, ki vam bodo pomagali, da naredite prve korake na poti k dobremu počutju. Svetovala vam bom, kako enostavno in brez posebnih naporov spremenite svoje življenje na bolje. Nekaj discipline in prilagoditev bo vsekakor potrebnih, vendar se pogosto izkaže, da lahko te spremembe hitro posvojimo in jih vključimo v vsakodnevno rutino.
Osebno svetovanje | 60 min | 90 € |
Osebno svetovanje | 90 min | 120 € |
Vodena meditacija | do 60 min | 60 € |
Podpora vsem, ki si želijo več zdravja in energije
V času epidemije in po rojstvu tretjega otroka sem zbolela za diabetesom in prav tukaj se je začela moja pot in zanimanje za zdravje kot skupek psihoneuroimunologije. Bolezen ni bila slučaj, saj sem s svojim destruktivnim vedenjem, perfekcionizmom in neustavljivo ambicijo pozabila na svoje telo.
Moje poslanstvo
Spoznanje, da se lahko ozdravimo skozi proces krepitve notranje moči, mi je dalo motivacijo, da sem kljub slabim napovedim vztrajala in verjela vase in v svoje občutke. Svojo bolezen sem vzela kot izziv, ki mi je odprl življenjske poti, na katere se drugače ne bi podala. Spoznala sem ogromno čudovitih ljudi, zdravnikov in raziskovalcev, pričela s študijem nutricionistike, postala NLP coach, Reiki terapevt in opravila Masterclass for Healers pri dr. Gaborju Matéju, tečaj transcendentalne meditacije in čuječnosti.
Redno in tematsko se izobražujem na Harvard Medical University, sproti prebiram kopico strokovnih knjig in dnevno sledim podcastom tujih strokovnjakov s področja optimiziranja zdravja in mentalnega počutja. V tem času sem z nasveti pomagala mnogim s podobnimi in popolnoma različnimi zdravstvenimi izzivi. Sedaj čutim, da je moje poslanstvo podpreti tiste, ki si želijo več zdravja in energije v svojem življenju ter s tem bolj kakovostno, polno in radostno življenje.